Handgelenkknacken

[woody]

Tach!

Hab mal wieder ein Problem. Nein, diesmal hat es nichts mit
technischen Dingen zu tun, mit der Welt und Gott oder sonst
irgendwelche anderen Dingen sondern schlicht und einfach
mit meinen Handgelenken, wie es im Betreff auch steht .
Ich weiß, ihr seid keine Doktoren oder sonst welche Spezialisten
im Fach Handgelenk aber vielleicht haben manche Personen
ja das gleiche Problem, wie ich.


Aber jetzt zur Sache:

Seid ungefähr einem Monat hab ich so ein Knacken in meinen
beiden Handgelenken und es hört auch nicht auf. Die Frage ist
nun: Wieso hab ich das Knacken???
Vor dem letzten Monat war das noch nicht so und meine Hand
war voll in Ordnung.
Kann es vielleicht dadran liegen, dass ich mir eine neue Tastatur
gekauft habe? Vorher hatte ich die Standart CHERRY Tastatur,
die mir keinerlei Beschwerden zugezogen hat und die ich seid
ungefähr zwei Jahren besessen hatte:



CHERRY Tastatur


Ungefähr letzten Monat hab ich mir dann eine neue Tastatur
zugelegt, die von LOGITECH ist:



LOGITECH Tastatur

Auf der steht irgendso ein Wahrnhinwweis drauf, dass
irgendwelche Experten meinen, solche Tastaturen könnten
Schäden an Handgelenken, Fingern und sonst noch was hervor-
rufen.
Deswegen bin ich auch sofort auf die Tastatur gekommen, als
ich das bedingte Knacken in meinen Händen und meinen
Handgelenken gespürt hatte.

Ich bin mir nicht ganz sicher bei dieser Theorie, da es ja auch
nur Wachstumsschmerzen sein könnten. Weiß vielleicht einer
von euch mit was es zusammen hängt?


Jo, wäre echt toll, wenn mir hier manche helfen können, da
dieses Gefühl echt nicht toll ist. Manchmal sticht es sogar und
ich kann mein Handgelenk dann gar nicht richtig mehr bewegen
und hab das unbedingte Gefühl, dass ich Knacken muss aber
nichts kommt....das ist wirklich schrecklich.
Vielleicht ist es auch eher harmlos so dass ich nicht gleich zum
Arzt rennen muss......

woody

[icecoldMagic]

oh... solang das genick net knackt...

bei mir knackt jedes gelenk... *no joke*

[Gorgonzola]

tjo .. da hilft nur amputieren. Tut mir echt leid für dich.


Gorgonzola
P.S.: im ernst, ich würd da mal zum arzt gehen .. das hört sich wirklich nich gesund an .. und die warnhinweise auf tastaturen kannst du sonstwohin kicken, is genauso wie mit den epilepsiewarnungen bei computerspielen, nebenwirkungen von medikamenten und die gefahr das dir der Himmel auf den kopf fällt

[Tempest]

tja die milch machts

also bei mri knackt auch dauernd alles. aber das liegt wohl eher am alter

[woody]

Original geschrieben von icecoldMagic
oh... solang das genick net knackt...

bei mir knackt jedes gelenk... *no joke*

Na ja, meine Kniegelenke knacken auch manchmal, aber das
ist normal, weil ich es schon seit Kindheit an gewohnt bin.

@Gorgo
Na denn, dann werd ich mal schaun, was sich auftreiben
lässt. Hatte nur gedacht, dass es mit den Tastaturen eine
Möglichkeit wäre.

woody

[PinkRabbit]

Hmm k.p ob das wieder so ne Erzieherische Elternlüge is, aber die haben mal gesagt wenn man des Gelenk zu oft (bewusst) kancken lässt, kann des auch ohne das man's will passiern.

Bei mir knakct nur's Kniegelenk, allerdings durch'n Snowboardunfall bedingt.

Kann auch ne Verkalkung des Gelenks werden, kann zu ner ziemlich schmerzhaften Angelegenheit werden, würde zum Arzt gehen.

Und mit der Tastatur, hab auch ne Logitech Tastatur und da knackt nix

[Aprophes]

@ woody
Liegt wohl eher nicht an der Tastatur, zumindest nur bedingt. Es ist leider so, dass viele Menschen vor dem PC eine "falsche" Haltung einnehmen. Schlechte Rückenhaltung, verkrampfte Finger und Gelenke können auf die Dauer zu den von Dir beschriebenen Problemen führen. Deswegen werden bei ständiger PC-Benutzung regelmäßige Entspannungsphasen und ein speziell angepasster Arbeitsplatz (orthopädischer Stuhl, Handauflage für die Tastatur, bzw. eine speziell angepasste Tastatur, etc.) empfohlen. Mit Deinen Problemen würde ich auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen und vielleicht im Moment die PC-Benutzung etwas herunterfahren.

PS: Häufige Benutzung des PC´s (Konsolen etc.) führt laut amerikanischen Studien übrigens auch zu Kurzsichtigkeit.
Tja, der PC wird zur Volkskrankheit.

[RugerLuger]

@Gorgo
Das stimmt schon ,das hab ich öfters mal gehabt.

@woody

Hast du die kleinen Stützen unter der Tastatur nicht ausgefahren

[Karotte]

Ich hab auch eine Logitech-Tastatur und keine Probleme mit den Handgelenken, nur meine Finger laß ich öffters knacken. Solang du aber keine schmerzen hast solltest du dir keine Sorgen machen. Das Knacken höngt meist mit den Bändern zusammen.

mfg

Karotderkörperlicheverfallsetztauchimmerfrühereinte

[Der Patrizier]

Ich hab genau die Logitech-Tastatur wie auf dem Bild und keine Probleme damit. Und wie schon gesagt wurde, die Warnhinweise sind sinnlos. Haben sie wohl nur draufgemacht, weil sonst wieder mal ne Sammelklage aus den USA
kommt

[Coran Horn]

Ich habe auch eine Logitech aber mit Auflage


Nee bei mir Knackt eigentlich auch alles was knacken kann.
Vorallem meine Kniee und auch die Handgelenke. Habe aber keinerlei Schmerzen. Beobachte es einfach mal oder geh gleich zum Arzt.

[woody]

Original geschrieben von RugerLuger
@Gorgo
Das stimmt schon ,das hab ich öfters mal gehabt.

@woody

Hast du die kleinen Stützen unter der Tastatur nicht ausgefahren

Es ist diese Tastatur wie auf dem Bild. Und die hat nicht
sowas. Es gibt noch eine andere, die hat eine bläuliche Stütze
und mehr Shortcuts.

@Aprophes
Kurzsichtig bin ich auch.
Ich werde sowieso bald wegfahren und dann keinen PC haben.
Ich werd dann mal schaun, ob es sich bessert.

Vielleicht liegt das auch am Hantelheben? Aber dadran kann
es eigentlich nicht liegen, da ich mir Anleitungen besorgt
habe und nach denen richtige ich mich auch.

woody

[Coran Horn]

Die Blaue-Unterlage Tastatur ist sehr angenehm.

[Darkhunter]

Original geschrieben von woody
...hab das unbedingte Gefühl, dass ich Knacken muss aber
nichts kommt....das ist wirklich schrecklich. ...

Uuuh, das kenn ich...allerdings ist es bei mir der linke Fuß und das seit...äh...seit es mich eben gibt und ich nen linken Fuß hab (musstest du mich da drann erinnern? )

Hmmm...naja, mein Handgelenkt lass ich zwar dauernt knacken, aber dass es das von alleine tut, wäre mir noch nicht aufgefallen...

@Pink
Meine Eltern meinen, dass dann die Handgelenke irgendwann ausleiern (oder mit "ai"?)

[Chumpesa]

Bei mir knackt nix.

Notfalls hilft nur noch der Tastatur Entzug. Wenns dann besser wird, weisst du ja bescheid.
Nimm halt wieder die alte her.
Oder schreib mit den Füßen

[woody]

@Darki
Knacken überhaupt ist nicht gut, da irgendwie die Knochen
aufbrechen können und dann so eine Flüssigkeit entfliess.
Natürlich passiert dies alles langsam und nicht von einer Stunde
auf die andere.
Viele lassen ja ihre Finger knacken....wenn sie Erwachsen
sind, wundern sie sich dann, wieso ihre Finger plötzlich so
dick sind...., na ja, wegen der Flüssigkeit!

So ungefähr hat es mir mal einer erzählt, weiß aber nicht, ob
ich es jetzt richtig wiedergegeben habe.

woody

[Khellè]

Das Knacken hängt mit den Bändern zusammen und tritt besonders häufig bei Jugendlichen auf, die sich noch im Wachstum befinden und bei denen Bänder und Knochen nicht gleichmäßig wachsen, afaik.

@Woody:Ich glaube kaum, das man davon "dicke Finger" bekommt, oder wie stellst du dir das vor? Sind die auf einmal vol mit Flüssigkeit oder was...

[woody]

@Khelle
Ich hab eben nochmal in google geschaut und diesen
Bericht gefunden:


Manchmal sind sie nur nervös, manchmal leiden sie auch unter einem zwanghaften Tun: Menschen, die mit den Fingern knacken. Warum man mit den Gelenken knacken kann, beschreibt Rainer Sieven vom Universitätsklinikum Aachen.



Die Hand besitzt den kompliziertesten Bauplan aller menschlichen Gliedmaßen. Sie besteht aus 27 Knochen, 33 Muskeln und erlaubt Bewegungen um 22 Achsen. In jeder Hand liegen etwa 17 000 Rezeptoren, die Druck, Bewegungs- und Vibrationsreize wahrnehmen. Freie Nervenenden registrieren kleinste Temperaturunterschiede und vervollkommnen so den Tastsinn.
Die Gelenkknochen sind passiv durch Gelenkkapseln und Bänder, sowie aktiv über gelenküberschreitende Muskeln miteinander verbunden. Die Gelenkkapsel ist mit der Gelenkinnenhaut ausgekleidet, die Nährstoffe für den Knorpel bereitstellt. Zudem produziert sie die unter Druck stehende Gelenkschmiere (Synovia), welche Stöße dämpft und die Reibung im Gelenk herabsetzt.

Zieht man an einem Fingerglied, dann sinkt der Druck in der Gelenkkapsel schlagartig ab. Dieser Unterdruck führt dazu, dass die in der Gelenkschmiere gelösten Gase freigesetzt werden und entweichen - ganz ähnlich wie es das Kohlendioxid beim Aufschrauben einer Colaflasche auch tut.

Dabei bildet sich eine kleine Gasblase, die hörbar knackend zerplatzt. Es dauert eine Weile, bis die Gaskonzentrationen in der Gelenkschmiere wieder ansteigen, erst dann kann man das Gelenk erneut "knacken" lassen.


Rainer Sieven

Der Autor ist Diplom-Sportwissenschaftler, Physiotherapeut, Masseur und Medizinischer Bademeister in der Orthopädischen Klinik des Universitätsklinikums Aachen.


woody

[Coran Horn]

Das ist ja interesant.

[dr Deifi]

Und wieder was gelernt

Steht da auch wo das Gas dann hingeht? Diffundiert das dann durch die Haut durch? Nicht daß mir dann irgendwann meine Knie explodieren

Die knacksen nämlich auch schon seit ein paar Jahren.

[woody]

Ne, stand leider nicht dabei. Aber mit ein bisschen suchen
könntest du fündig werden !

Und meine Kniee knacken auch schon seit ich klein bin. Und bis
jetzt haben die mir keine Schwierigikeiten gemacht.

woody

[LittleCobra]

Vielleicht explodieren die Knie ja nur wenn man nicht knackt, wegen Gasüberdruck!!! *hierdenktmansichbitteeinenexplodierendensmiley*

Man könnte ja auch mal so heftig und weit dran ziehen, dass die Knie implodieren, weil zu wenig Gas da ist....

[Barlmoro]

lass knacken alter!

[icecoldMagic]

*knack*

icecoldM*eindenkwürdigerMoment*agic

[Khellè]

Fragt sich nur, ob's wirklich schädlich ist *knack*

[woody]

Was passiert eigentlich, wenn man den Finger zu doll zieht???
Fällt er dann blutüberströmend von der Hand oder passiert
gar nichts?
Ich mags mir auf jeden Fall gar nicht vorstellen.
In unser Klasse haben wir solche Chaoten, die das zu jeder
Zeit machen und immer an ihren Fingern drücken. Mich macht
das total wahnsinnig.....das kann ich überhaupt nicht hören.
Das ist dann mehr so ein hartes, holes Geräusch als bei mir....

wo*brrrrrrr*ody

[Shadow-of-Death]

Das das Knacken der Fingerknöchel etwas mit der Gelenkschmiere zu tun hatte wusste ich schon vorher. Aber das das mit Gas was zu tun hat. Wirklich interesant.

Ich denke mal das Gas entweicht dann durch die Haut. Immerhin ist die Haut eines deiner wichtigsten Ausscheidungsorgane.

@ Woody: Wenn du es wirklich genau wissen willst dann warte mal noch drei Jahre. Dann bin ich vollausgebildeter Medizinisch-Technischer-Assistent und weiß so was....

[LittleCobra]

Original geschrieben von woody
Was passiert eigentlich, wenn man den Finger zu doll zieht???
Fällt er dann blutüberströmend von der Hand oder passiert
gar nichts?
.......
wo*brrrrrrr*ody

Ausprobieren mein Lieber! Probieren geht über studieren, schreib dann mal ein ausführliches Protokoll... Wenns noch geht:red:

[woody]

Original geschrieben von Shadow-of-Death


@ Woody: Wenn du es wirklich genau wissen willst dann warte mal noch drei Jahre. Dann bin ich vollausgebildeter Medizinisch-Technischer-Assistent und weiß so was....

Wenn ich überhaupt noch da bin

@LC
Mir würde dann immer noch die Zunge bleiben, aber ob man damit
wirklich so gut schreiben kann?

womachtsnichtody

[Chumpesa]

Hm, das wird vielleicht drauf ankommen wo man am Finger zieht.
Er besteht ja glaube ich aus 3 Knochen, die mit Gelenken untereinander verbunden sind.
Also glaube ich eher, dass du dir erstmal das Gelenk zerstörst. Wird sehr wehtun und deinen FInger wirst du nicht mehr gscheid bewegen können.
Wenn du dann weiterziehst, reisst entweder ein Stück ab oder vielleicht auch der ganze Finger. Der Knochen geht allerdings noch ein gutes Stück in die Hand rein, ein heftiges Ziehen, Brechen und Splittern hätte dann aber wohl auch zur Folge, dass deine Hand dann im Arsch ist.
Also ich würds lassen.

Ich glaube, man könnte sein ganzes Körpergewicht an den Finger hängen und er würde nicht abreissen. Es ist ja nicht nur der Finger als Solcher in seiner ganzen Solchheit, an dem man zieht, sondern auch Unterarm, Schulter....

[Karotte]

Es ist wirklich nicht einfach einen Finger auszureißen. Die Gelenke sind das geringste Problem, die kann man relativ leicht abreißen. Allerdings ist der Finger über die Sehnen mit den Muskeln verbunden. Die Sehnen oder Muskeln sind siemlich schwer zu zerreißen. Die Bogen wurden früher mit den Sehnen von Kühen bespannt, was auch auf die Reißfestigkeit hinweist. Man kann sich wirklich an einen Finger hängen, ohne dass der ausreißt. Außerdem hält die Haut auch noch etwas. Ihr könnt mal versuchen bei einem Hähnchen das Bein auszureißen, oder einen Flügel. Einfach das nächste mal bevor Mutter so ein Vieh in den Ofen schiebt könnt ihr es probieren. Beim gekochten ist es allerdings kein Problem mehr.

mfg

Karotprobierengehüberstudierente

[Chumpesa]

Warum ist es beim gekochten kein Problem mehr?
Also ich weiss es auch, aber warum genau?

[woody]

@Karotte
Interessant!!!

@Chumpel
Hm, vielleicht, weil die Sehnen durchgeschmort sind bei der
Hitze oder sie sind nach dem Ofengang nicht mehr fest?

wokeinedirekteahnunghatody

[Karotte]

Weil beim gekochten die Eiweiße denaturiert werden (gekocht eben). Dadurch geht die Flexibilität des Muskelgewebes verloren. Man kann ein gekochtes Hähnchen ohne weiteres mit den fingern zerlegen, wes beim Rohen nicht der Fall ist. Auch löst sich das gekochte Fleisch viel leichter vom Knochen, zumindest beim Hähnchen. Man sieht das auch gut beim gekochten Ei, das vorher flüssige Eiweiß wird ganz fest.

mfg

Karotbiochemieinderküchete

[dr Deifi]

Die Sehen durch dehen zu zerreißen ist sicher schwierig, wenn sie noch 'frisch' sind. Aber schneiden müsste gehen.
Ist mir nämlich mal beinahe passiert. Mir ist eine Tasse in der Hand zerbrochen und ich habe mich mit den Scherben so unglücklich geschnitten, daß fast eine Sehne durchgewesen wäre. Das hat jedenfalls der Arzt gesagt.
An dem Finger ziehe ich bestimmt nocht mehr. Ist ne dicke Narbe dran. Obwohl ich das vorher auch nie gemacht habe

Vielleicht solltest du das bei deinen Klassenkameraden machen, woody, damit sie endlich ihre Finger in Ruhe lassen.

[Piccolo]

Bei mir Knackt auch alles(Mein Rücken,meine finger, meine Nackenwirbel). Das ist normal und nicht schlimm ist halt wie schon gesagt das Gas in den Gelenken das entweicht oder ein Wirbel sitzt nicht richtig bzw. ist ausgerenkt und macht "knack" wenn ich ihn wieder einrnke das ist normal hat mir ein masseur bestätigt!
Zur Sache mit dem Finger knacken kann ich nur sagen das behauptet wird das man später Gicht bekommen kann(ist nocht bewiesen)

[Ed Exley]

Ausreißen, ständig dieses Ausreißen!
Habt ihr alle keine Messer zuhause? Unpraktisches Volk.
Wenn ichs jedesmal mit Reißen versuchen würde, wenn ich einen Finger loswerden wollte, hätte ich viel zu tun.

[Nitrat]

Ihr habt probleme, knackende Finger sind doch garnichts !!

Bei mir knacken die fußgelenke wenn ich Treppen hoch oder runter laufe.
Der Rücken knackt wenn ich mich nach rechts oder links drehe !!
Am Kopf knackt esd wenn ich nach oben schauen will
Alle 10 Finger knacken wenn ich auch nur etwas auf der tastatur schreiben will

dann knackt noch meine leiste, meine schulter, mein steißbein ..........


NITnajamitgenuggewaltkannhierfastallesknackenRAT

[Ringo]

geiler fake, fingernagel des daumen hinter die schneidezähne klemmen, verdecken und die restlichen finger an die nase. nun die nase nach rechts oder links drücken und den fingernagel schnacken lassen. hört sich so an und sieht so aus als wenn man mit dem nasenbein knackt.

[Cold Steel]

@Ringo
Ja, echt super! Aber besser isses, wenn du so ein Werthers BonBon (oder ähnliches) nimmst und draufbeist... ...*knack*

@All
Bei mir knackt gar nichts von alleine, aber ich kann meinen rechten Fuß knacken lassen...

[guilty]

ich kann sämtliche zehen an beiden füßen knacken lassen. gibt's hier welche die des gleiche prob wie ich haben, das das knie n' bischen "quietscht" bzw. sich beim bewegen relativ komisch anhört (geräusch ist undefinierbar)

[icecoldMagic]

oh! und mien Kiefer knackt! das mal unangenehm

[LittleCobra]

Original geschrieben von guilty
ich kann sämtliche zehen an beiden füßen knacken lassen. gibt's hier welche die des gleiche prob wie ich haben, das das knie n' bischen "quietscht" bzw. sich beim bewegen relativ komisch anhört (geräusch ist undefinierbar)

Wenn man das Kleingeld aus den Taschen nimmt, hört das vielleicht auf!

[Aprophes]

@ icM
Yo, Kieferknacken ist unangenehm. Ich habe das Prob häufig beim Essen...
Das vermiest einem jedes gut belegte Baguette!